Inmiddels verzorg ik 29 jaar met veel plezier gevarieerde yogalessen.
Gelegenheid om:
- Het lichaam te oefenen in souplesse, kracht en ontspanning.
- De adem ruimte te geven en te leren kennen en gebruiken.
- Je weg in het dagelijks leven bewust te volgen in rust en vertrouwen.
- Met ingang van 1 juli 2020 zijn de yogalessen binnen weer mogelijk onder de door de Rijksoverheid gestelde regels en adviezen. Zie hiervoor het Protocol COVID-19 Yogastudio SuZoN en het meest recente lesrooster. Ook worden er enkele te downloaden videolessen vanuit yogastudio SuZoN aangeboden en is er een online pakket ontwikkeld voor
- Zwangerschapsyoga, een voorbereiding voor je bevalling vanuit de visie van yoga.
- Individuele Begeleiding/Personal coaching.
- Adem in Beweging
Anja Dekker, SuZoN, Saswitha gediplomeerd yogadocent, lid VYN
